일일 물 섭취량을 추적하는 물 마시기 알림
건강을 모니터하는 사람들은 신체의 수분 균형을 유지하기 위해 매일 물을 마셔야 한다는 것을 알고 있습니다. 이 편리한 물 알림 앱을 사용하여 일일 물 섭취량을 추적하세요. 하루 물의 기준은 사람마다 다르며 나이, 체중, 부하 및 환경 조건에 따라 다릅니다. 물 추적기 앱은 일일 물 섭취량을 계산하고 목표에 도달할 때까지 매일 물을 마시도록 상기시켜줍니다.
수분 섭취량 추적기 - 건강을 유지하고 체중
을 줄이십시오. 건강한 신체는 올바른 수분 균형을 비롯한 여러 요인의 결과입니다. 술을 얼마나 마셨고 하루에 얼마나 더 마셨는가를 기억하고 기록하는 것은 불편하다. 순수 H2O 사용에 대한 통계를 보려면 "Water Tracker" 응용 프로그램을 사용하십시오.
"Water Tracker"는 하루 종일 물을 마시도록 하는 쉽고 기능적인 알림으로, 제 시간에 물을 마시고, 물 균형을 회복하고, 체중을 줄이고, 건강한 생활 방식을 유지하고, 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다.
다음과 같은 경우 수분 추적기 앱을 사용하여 식수를 기록 하십시오.
● 체중 감량을 위해 수분 추적기를 사용
● 독소 제거
● 피부 정화
● 신체의 미네랄과 미량 원소 공급 보충
● 탈수 앱은 체액 균형 유지에 도움
● 에너지 저장량 증가
● 신장 결석 예방
● 뇌 기능 개선
물을 마시고 몸매를 만들고 싶다면 물 알림 응용 프로그램을 사용하십시오. 기능 특징은 아래에 설명되어 있습니다.
무료 물 앱으로 나만의 물 목적 만들기
성별 및 체중 설정에 따라 물 알림은 지표를 기반으로 하루에 적절한 양을 자동으로 계산합니다. 따라서 하루에 얼마나 많은 물을 마셔야 하는지 알기 위해서는 음료수 앱에 매개변수를 입력하기만 하면 됩니다.
일일 수분 추적기 - 개별 수분 섭취량 조절
일일 수분 추적기 알림에 음료를 빠르게 추가하는 기능은 식수 계산을 보다 정확하게 만듭니다. 순수한 H2O의 비율은 액체에 따라 다르기 때문에 물 소비량은 마시는 음료의 종류에 따라 다릅니다. 음료 추적기는 다양한 음료의 수분 수준에 대한 정보를 제공합니다. 홍차, 녹차, 슬리밍 차, 커피, 주스, 우유, 콜라, 소다 등 마시는 액체의 양을 개별적으로 선택하십시오. 음료수 알림 앱에는 가장 인기 있는 음료가 있습니다.
알람이 있는 스마트 수분 섭취 알림
수분 섭취량 추적기는 휴식 시간을 방해하지 않습니다. 휴식 시간을 선택하면 알림이 수면을 방해하지 않습니다.
물을 마시는 것을 기억하려면 물 계산기에서 알림 간격을 조정하십시오. 또한 탈수 알림이 알림을 보내는 날짜와 시간을 수동으로 설정할 수 있습니다.
몇 번의 탭으로 물 경고 모드를 선택할 수 있습니다: 소리, 진동 또는 무음 모드.
물 마시기 동기부여 통계
음료 알림 앱은 요일, 주, 월, 연도의 정보를 저장하는 편리한 음주 일지를 가지고 있습니다. 통계는 월 및 연도에 대한 정보와 함께 그래프 형태로 제공됩니다. 또한 식수 앱에는 일주일과 한 달 동안의 평균 물 소비량에 대한 보고서가 있습니다. 그리고 "음주 빈도"라는 매개 변수는 하루 평균 몇 번이나 액체를 마시는지 알려줍니다.
식수 일정은 신체가 충분한 수분 균형을 유지한 날을 나타내며, 이는 물을 마시고 건강하도록 동기를 부여할 것입니다.
무료 물 앱으로 신체의 물-염 균형을 조절하여 건강한 생활 방식을 시작하십시오. 알림이 있는 물 조절을 위해 이 물 알람을 사용하면 통계를 유지하고 물 균형을 유지하며 물 섭취를 건너뛰지 않는 데 도움이 됩니다.
이 프로그램을 체중 감량을 위한 수분 추적기로 사용하면 올바른 수분 균형과 체중 조절이 곧 결과를 낳을 것입니다.
물을 마시고 피트니스에 가십시오. 건강은 당신을 실망시키지 않을 것입니다!